- Выпускница академии Nutrio Plus и Ayurveda Plus.
- Дипломированный нутрициолог и консультант аюрведы.
- Самостоятельно изучаю и практикую йогу, медитацию, пранаямы, натуропатию, ароматерапию, травничество и литотерапию.
Моя миссия и предназначение: помогать людям обрести устойчивое здоровье без фанатизма, запретов и насилия над собой, объединяя мудрость древних традиций и современную науку. Я прошла интересный путь от теоретических знаний к реальным изменениям в своей жизни, родных и близких. Провожу консультации и сопровождение онлайн, в удобном для вас формате.
Почему мне можно доверять? Я знаю, что такое «работать над собой». Я не только теоретик. Я сама регулярно практикую йогу, медитацию, дыхательные практики и осознанное питание.
Что я предлагаю? Я помогаю клиентам увидеть полную картину здоровья, соединяя в деятельности:
- Аюрведический подход: выявление уникальной конституции (дош) и работу по природным ритмам (диначарья).
- Нутрициологию: лабораторную диагностику и закрытие дефицитов, коррекцию рациона и работу с добавками.
- Образ жизни как коррекцию: сон, режим, пищевое поведение, движение и психоэмоциональную регуляцию.
Каждый человек для меня – уникальная история. В моём подходе вы получите:
- Разбор причинно-следственных связей - я объясняю, почему возникла та или иная проблема.
- Протокол по анализам крови – понятный, подробный и практичный.
- Рекомендации по питанию - с учётом вашей индивидуальной конституции, образа жизни и пищевых привычек.
- Поддержку пищеварения и коррекция дефицитов (витамины, БАДы, травы с точными дозировками).
- Корректировку образа жизни - сон, режим, физическая активность, управление стрессом.
- Душевную поддержку - без давления, критики и чувства вины.
Я умею переводить с «научного» на «человеческий». Мне важно, чтобы вы понимали, что происходит с вашим организмом и почему я рекомендую именно этот шаг.
Здоровье – это не просто отсутствие болезни. Это состояние радости, лёгкости и благодарности своему телу за то, что оно делает для нас каждый день. Я не даю волшебных таблеток и не обещаю результат за неделю. Я передаю инструменты, с помощью которых вы сможете сами управлять своим здоровьем, понимая и принимая себя. Давайте знакомиться и начинать путь к вашему здоровью!
Напишите мне в личные сообщения и вместе мы сможем больше, чем по отдельности:
- Электронная почта: Yuz-larisa@yandex.ru
- Telegram @LarisaOrlo.
Мои каналы:
- Telegram.
- *Instagram *Признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ.
- MAX.
С уважением и заботой,
Орлова Лариса Александровна,
Дипломированный нутрициолог, консультант аюрведы
